Ein Tag im Leben eines Biohackers
Presse & Medien
Rolf Duda: Keynote Speaker für Resilienz und Longevity.
Rolf Duda ist Gründer von PEAKWOLF, Keynote Speaker und Longevity-Experte für Resilienz, Regulation und gesunde Leistungsfähigkeit im Unternehmen.
Bekannt aus
Proof
Medien, Siegel und Bühnenformate auf einen Blick.
Medienauftritte, Mitgliedschaften und Bühnenformate zeigen, wo Rolf Duda fachlich und als Keynote Speaker bereits sichtbar ist.
Kälte, Körperwahrnehmung und Regulation
Rolf Duda und moderne Selbstregulation
Gesundheitstrends und Biohacking
Selbstoptimierung und Performance
Kälte, Hormone und mentale Stärke
Einblick in den Alltag von Peakwolf
Gesundheit, Atmung und Selbstheilung
Speaker-Signale
Klare Buchbarkeit für Unternehmen und Kongresse.
Die Siegel und Plattformen geben HR, BGM, Führung und Veranstaltern Orientierung bei Auswahl und interner Abstimmung.
Top 100 Excellent SpeakersAuszeichnung im Netzwerk professioneller Keynote Speaker für Unternehmen, HR-Events und Kongresse.
Expert MarketplaceBuchbar für Keynotes, Gesundheitstage, Führungsformate und BGM-Impulse.
German Speakers AssociationProfessional Member der German Speakers Association.
Global Speakers FederationMitgliedschaft im internationalen Netzwerk professioneller Speaker.
Education und Experience: Wissen erklären, Wirkung am Körper spürbar machen.
Video & Medien
Kälte, Atmung und Nervensystem medial verständlich gemacht.
Die Medienbeiträge zeigen, wie Kälte, Atmung und Körperwahrnehmung eine verständliche Sprache für Regulation in modernen Arbeitswelten schaffen.
ARD / Kälte
Regulation wird sichtbar, wenn der Körper unter Druck kommt.
Die ARD-Dokumentation nutzt Kälte als Einstieg in Körperwahrnehmung, Atmung und neurophysiologische Selbstregulation.
Beitrag ansehen ->Red Bull / PeakwolfAus Extremerfahrung wird eine Sprache für moderne Arbeit.
Das Red-Bull-Feature zeigt Atmung, Kälte und Recovery als praktische Zugänge zu Handlungsfähigkeit unter Stress.
Beitrag ansehen ->Testimonials
Was nach der Bühne hängen bleiben soll.
“Rolf hat mit seinem Vortrag unsere Gäste und auch uns als Team regelrecht gefesselt. Empfehlung zu 1'000'000 Prozent.”
NorthC Datacenter Schweiz · Kundenevent“Beeindruckender Workshop mit gelungener Kombination aus wissenschaftlichem Hintergrund und praktischen Übungen.”
Verfora · Mitarbeiterevent“Authentische Präsenz, inspirierende Inhalte, spürbare Wirkung. Eine echte Bereicherung für unseren Anlass.”
Universität St. Gallen · HochschulveranstaltungBoilerplate
Textbaustein für Veranstalter, Presse und Speaker-Kataloge.
Rolf Duda ist Gründer von PEAKWOLF, Keynote Speaker und Longevity-Experte. Er zeigt Unternehmen, wie der Zustand des Nervensystems Resilienz, Klarheit und Leistungsfähigkeit prägt. Seine Formate verbinden Education und Experience: Das Publikum lernt, was Stress, Atmung, Recovery und Regulation im Arbeitsalltag bewirken, und erlebt die Wirkung direkt am eigenen Körper.
Buchbar ist Rolf Duda für Keynotes, Gesundheitstage, Führungsformate und Longevity-Konzepte im Unternehmen.
Speaker-Material
Alles, was Veranstalter für eine saubere Ankündigung brauchen.
Der kompakte Speaker-One-Pager bündelt Positionierung, Keynote-Themen, Medienreferenzen und Kontaktdaten für deine interne Abstimmung.
Speaker-One-Pager herunterladen ->Kurzvita für EventseitenPressefotos und BühnenbilderSpeaker-Reel und MedienlinksThemenübersicht für HR und BGMLogos, Siegel und ReferenzenInterview- und Podcastanfragen
Themen
Worüber Rolf Duda spricht.
Expertise
Atem, Kälte, Recovery und NRR in Business-Sprache übersetzt.
Neuroregulation als praktischer Zugang zu Resilienz, Stresskompetenz und gesunder Leistungsfähigkeit.
Atemarbeit als direkt erfahrbares Werkzeug für Zustand, Fokus und Regulation.
Kälteexposition als ehrlicher Spiegel: Der Körper zeigt, ob Regulation wirklich verfügbar ist.
Regeneration während des Arbeitsalltags: Schlaf, Licht, Atmung, Pausenqualität und Nervensystem.
Medienreferenzen
Ausgewählte externe Veröffentlichungen und Profile.
Red BullPeakwolf: Ein Tag im Leben eines BiohackersARD alpha / BRMein Körper. Meine Wohlfühltemperatur - Wie halte ich Kälte aus?BeobachterBiohacker Rolf Duda im PorträtFlowgradeAtemtechniken, Selbstverbundenheit und Biohacking für die SeeleArktis BioPharmaBreathing training: methods and their effectsPEAKWOLFOffizielle PEAKWOLF WebsitePEAKWOLFKeynote-Speaker ProfilPEAKWOLFÜber Rolf DudaYouTubeYouTube Kanal PEAKWOLFInstagramInstagram PEAKWOLFFacebookFacebook PEAKWOLFLinkedInLinkedIn UnternehmensprofilLinkedInLinkedIn Profil Rolf DudaSpeakers.chSpeakerprofil Rolf Duda
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